ТРЕНИНГ НАСЛАЖДЕНИЯ - В.Ромек, Е.Ромек

Название:
ТРЕНИНГ НАСЛАЖДЕНИЯ
Автор:
Форматы:
PDF
FB2
DJVU
Размер:
0.14 КБ
53
Скачать
Якщо ти народився не в тій країні і не в той час, то це зовсім не привід для того, щоб бути нещасним. Одного разу до мене (Володимиру Ромеку) на прийом прийшов елегантно одягнений, впевнено тримався чоловік зі скаргами на поганий настрій, тугу і депресію. Незважаючи на зовнішнє благополуччя, власне існування здавалося йому сірим і нецікавим. "Хочете щось змінити у своєму житті?" - запитав я. "Немає, - відповів він. - Хочу навчитися отримувати задоволення від життя, якій живу". Отже, життя його була благополучної, але не приносила йому задоволення. Тисячі людей, напевно, хотіли б мати гарне здоров'я, цікаву роботу, високу зарплату, дружину, дітей, навряд чи хто-небудь відмовився б від нової машини та просторого затишного будинку. Все це у мого клієнта було. Його життя було благополучною, але не приносила йому задоволення. Ми домовилися нічого не міняти у його житті. Ми вирішили навчитися отримувати від неї задоволення. Навчитися насолоджуватися тим, що є. Було, звичайно, багато сумнівів щодо того, чи це взагалі можливо. Ми перевірили. І у нас вийшло. Вийшло більше звертати увагу на те, що приносило задоволення моєму клієнтові раніше, і на те, що подобається іншим людям. Він навчився отримувати задоволення від простих речей - тепла, запаху, смаку, кольору і звуку. Він оцінив задоволення, доставляється непростими речами. Було важко, але він навчився радіти завершення справ, які вже давно "лежали вантажем на душі". Він навчився насолоджуватися не тільки благополучною, але і складною, а деколи непередбачуваною і жорстокої життям..
Похожие файлы
Бертрис Смолл
Джиллиан Хантер
Бертрис Смолл